水素水ってアルカリイオン水のこと！

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今話題になっている『水素水』って、一昔前に流行った『アルカリイオン水』のことって
知っていましたか？

水素ブームが始まったのは、日本医科大の研究チームが、
「水素ガスが有害な活性酸素を効率よく除去する」とする論文を
「ネイチャー・メディシン」（電子版）に発表したことがきっかけ。

そこから、この『水素水』という言い方を使うようになったが、
アルカリイオン水と同じとは、知らなかったですね。

水素水（活性水素水、電解還元水）は、水素ガスが溶け込んだ水のこと。

アルカリイオン水は、アルカリ性の電解水のこと。



ただ、水素水の中には、水を電気分解するのでなく、
濃度の高い水素水を水に溶け込ませるタイプもある。
こちらの場合は、アルカリイオン水とは別のものとする。

藤原紀香さんで、とっても話題になりましたが、
健康や美容にいいといわれていますが、
まだ、その効能は証明されていません。

私も、市販の水素水を飲んでみましたが、
普通の水と味は全く変わりません。が、値段は３倍くらい高いですね。

だったら、アルカリイオン水を飲めばいいですよね。
まだ、市販されているので、しかもかなり安い！


健康や美容のためには、
毎日の見続けないとダメでしょうが。
藤原紀香さんのように、水素水風呂に入るとか。

お金かかりますね〜

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タグ：水素水 アルカリイオン水